Valsa lenta

A Valsa Lenta e suas características especiais

A Valsa Lenta é uma dança padrão e de salão muito conhecida que se baseia em um compasso de ¾ e também é frequentemente dançada como dança de abertura em casamentos. Sua aparição frequente em eventos a torna um verdadeiro clássico entre as inúmeras danças. Acima de tudo, os movimentos e giros calmos e fluidos que são típicos dessa dança garantem uma atmosfera particularmente harmoniosa e romântica entre os parceiros de dança. Qualquer pessoa que tenha ouvido falar da Valsa Lenta certamente saberá que existem diferentes tipos. A Valsa Lenta também é chamada de Valsa Inglesa e não deve ser confundida com a Valsa Vienense. Existem algumas diferenças entre as duas danças que você deve considerar para escolher a correta. Ao contrário da Valsa Lenta, a Valsa Vienense requer mais espaço e giros amplos. Como a Valsa Vienense é dançada mais rapidamente, ela também é mais difícil de aprender para a maioria dos dançarinos.

Como dançar uma Valsa Lenta

Abaixo, damos instruções passo a passo sobre como dançar a Valsa Lenta:

1. Posição inicial: Fique em uma posição de dança fechada com seu parceiro, com os dois se enfrentando e colocando as mãos juntas. O homem lidera a mulher nessa dança.
2. Passo à frente: O homem começa a dança com o pé esquerdo e dá um passo lento à frente. A mulher dá um passo lento para trás com o pé direito.
3. Passo para o lado: O homem agora dá um passo lento para o lado com o pé direito, enquanto a mulher dá um passo lento para o lado com o pé esquerdo.
4. Passo para trás: O homem dá um passo lento para trás com o pé esquerdo enquanto a mulher dá um passo lento à frente com o pé direito.
5. Pausa: Ambos os parceiros agora fazem uma pausa e mantêm sua posição.
6. Passo para o lado: O homem agora dá um passo lento para o lado com o pé esquerdo enquanto a mulher dá um passo lento para o lado com o pé direito.
7. Passo à frente: O homem dá um passo lento à frente com o pé direito enquanto a mulher dá um passo lento para trás com o pé esquerdo.
8. Pausa: Ambos os parceiros agora fazem uma pausa e mantêm sua posição.

Repita os passos ao ritmo da música e combine-os de maneiras diferentes. É assim que você varia sua dança e começa a criar sua própria Valsa Lenta. É importante manter uma boa postura e manter o contato visual com seu parceiro enquanto dança. Com o tempo, será cada vez mais fácil dançar a Valsa Lenta e até mesmo se divertir e se alegrar enquanto faz isso.

Figuras básicas para iniciantes

1. Passo básico: O passo básico é o movimento fundamental na Valsa Lenta. Existem muitas variações diferentes do passo básico, mas a mais simples consiste em um passo lateral para a esquerda, um passo para a direita e um passo à frente.
2. Giro à esquerda: No giro à esquerda, o homem gira em torno da mulher enquanto dança com ela. O homem começa dando um passo para a esquerda e começando uma rotação enquanto a mulher permanece no lugar. Então, o homem se une novamente à mulher.
3. Rotação à direita: A rotação à direita é semelhante à rotação à esquerda, mas na direção oposta. O homem começa dando um passo para a direita e depois gira em torno da mulher enquanto ela permanece no lugar.
4. Promenade: Na promenade, um homem e uma mulher andam lado a lado e caminham de lado. Existem muitas variações da promenade, mas a mais simples é que a mulher caminha para a esquerda enquanto o homem caminha para a direita, e depois o homem caminha para a esquerda enquanto a mulher caminha para a direita.
5. Passo alternado: O passo alternado consiste em um passo lateral para a esquerda para o homem, seguido de um passo lateral para a direita para a mulher, seguido de um passo comum para a frente. Então, o passo é repetido na outra direção.

Essas figuras formam a base para variações mais avançadas na Valsa Lenta. É importante aprender essas primeiro antes de adicionar gradualmente mais passos e figuras. Se você se sentir confiante com os passos básicos, pode continuar com as seguintes figuras para usuários avançados e profissionais.

Figuras para usuários avançados

1. Fleckerl: Fleckerl é uma figura giratória em que o homem gira a mulher em uma espiral ao seu redor e ela faz várias voltas.
2. Kontrafleckerl: Kontrafleckerl é uma variação de Fleckerl em que a mulher gira o homem enquanto ele anda para trás.
3. Bastão de hóquei: O bastão de hóquei é uma combinação de figuras em que o homem executa um giro e a mulher desliza sob seu braço.
4. Sequências de passos: Existem muitas sequências de passos usadas por dançarinos avançados para expandir sua técnica e repertório. Exemplos incluem o giro reverso aberto, o giro reverso duplo, o fallaway whisk e o weave.
5. Figuras de elevação: As figuras de elevação são uma técnica avançada realizada por dançarinos experientes. Por exemplo, a mulher é levantada no ar ou o homem se vira enquanto a mulher estica suas pernas no ar.

É importante notar que essas figuras e técnicas requerem um alto nível de habilidade técnica, coordenação e controle corporal. Portanto, é preciso dominar os passos básicos da Valsa Lenta e se sentir realmente confiante antes de tentar essas figuras mais avançadas.

Figuras para profissionais

Se você deseja aprimorar suas habilidades na Valsa Lenta ao mais alto nível, as seguintes figuras para profissionais são perfeitas para você:

1. Fleckerl reverso: Fleckerl reverso é uma variação mais complexa de Fleckerl em que a mulher gira o homem enquanto ele anda para trás. A mulher faz várias voltas enquanto desliza sob o braço do homem.

2. Giro Natural com Hesitação: O giro natural com Hesitação é uma combinação de figuras em que o homem realiza um giro e depois permanece no lugar enquanto a mulher traz suas pernas para uma espécie de tesoura e gira ao redor dele.

3. Oversway: Oversway é uma figura de elevação em que a mulher é levantada no ar e colocada em uma posição diagonal enquanto o homem fica embaixo dela.

4. Fallaway Reverse e Slip Pivot: Fallaway Reverse e Slip Pivot é uma combinação de figuras em que o homem anda para trás e a mulher faz um giro para contorná-lo.

5. Continuous Hover: Continuous Hover é uma sequência de passos mais complexa em que o homem e a mulher realizam continuamente passos de hover, inclinando seus corpos um contra o outro e se movendo em movimentos elegantes e fluidos.

É importante notar que essas figuras e técnicas requerem um alto nível de habilidade técnica, coordenação e controle corporal. Portanto, é preciso dominar os passos básicos da Valsa Lenta e se sentir realmente confiante antes de tentar essas figuras mais avançadas.

As dez músicas mais populares da Valsa Lenta

Seja em um casamento, uma escola de dança ou um clube, cada dança tem a música certa. A Valsa Lenta, em particular, tem uma vantagem aqui: existem inúmeras músicas que você pode escolher para essa dança clássica de salão. Aqui estão algumas músicas populares da Valsa Lenta:

1. "Unchained Melody" de The Righteous Brothers
2. "Can't Help Falling in Love" de Elvis Presley
3. "Moon River" de Andy Williams
4. "Wonderful Tonight" de Eric Clapton
5. "The Way You Look Tonight" de Frank Sinatra
6. "My Heart Will Go On" de Celine Dion
7. "When a Man Loves a Woman" de Percy Sledge
8. "At Last" de Etta James
9. "You Are the Love of My Life" de Sam Cooke
10. "True Love" de Bing Crosby e Grace Kelly

Essas músicas são clássicos atemporais e são frequentemente tocadas em casamentos, bailes e outros eventos onde valsas lentas são dançadas. No entanto, é importante notar que não existem regras rígidas sobre quais músicas são adequadas para a Valsa Lenta. Qualquer música com um ritmo lento e constante pode ser dançada como Valsa Lenta, desde que seja apropriada para os dançarinos e suas habilidades.

Aprenda Valsa Lenta

Aprender a Valsa Lenta depende de vários fatores, como seu senso pessoal de ritmo, seu controle corporal e sua experiência em dança. Algumas pessoas aprendem a Valsa Lenta mais rapidamente do que outras, dependendo de sua capacidade individual de coordenar e aprender movimentos.

Para iniciantes, aprender os passos básicos da Valsa Lenta pode levar algumas semanas, enquanto dançarinos intermediários e profissionais precisam aprender figuras e técnicas mais complexas que requerem mais tempo e prática. No entanto, é importante ser paciente e não desanimar se levar um pouco mais de tempo para dominar a Valsa Lenta.

Para acelerar o processo, é útil praticar regularmente e contratar um instrutor de dança qualificado que possa lhe dar instruções passo a passo e feedback sobre seus movimentos. Além disso, cursos de dança online, livros e vídeos podem ser uma adição útil às suas aulas e ajudá-lo a aprofundar seu conhecimento e habilidades na Valsa Lenta. Se você dominou os primeiros passos de dança e deseja aprofundar seu conhecimento com um parceiro encantador, é melhor procurar um parceiro de dança adequado para a Valsa Lenta no Lets-Dance Tanzpartner für den Langsamen Walzer. Basta se registrar, criar um perfil e especificar em que nível de dança você está. Com certeza você encontrará o parceiro de dança certo perto de você.