Nightclub Two Step

Nightclub Two Step - Mais do que apenas dois passos

O Nightclub Two Step é uma dança de casal que geralmente é menos conhecida, pois não faz parte do Programa Mundial de Dança. Hoje em dia, o Nightclub Two Step é cada vez mais ensinado nas escolas de dança e é frequentemente visto como uma performance da meia-noite ou uma apresentação. A dança também é conhecida como o California Two Step ou Disco Two Step. O nome California Two Step remonta a 1965, quando a dança foi criada na América pelo então jovem de 15 anos Buddy Schwimmer. O Nightclub Two Step é dançado principalmente com música lenta a moderada, combinando particularmente bem com baladas de rock. A designação profissional do ritmo é o padrão Quick-Quick-Slow.

Por que o Two-Step é seu aliado na pista de dança do Nightclub

• Fácil de aprender: O padrão básico do two-step envolve apenas três passos, tornando-o acessível para iniciantes absolutos.

• A versatilidade reina: Esta dança se adapta a diferentes tempos e estilos musicais, desde o country clássico até remixes modernos de pop.

• Loucos por casais: É uma maneira fantástica de se conectar com seu parceiro e mostrar sua coordenação na pista de dança.

• Diversão no Line Dance: Junte-se a um grupo de two-steppers em uma formação de line dance para uma experiência animada e social.

• Impulsionador de confiança: Dominar o two-step aumentará sua confiança e fará você se sentir confortável em qualquer pista de dança.

Pronto para dar o salto? Aqui está seu guia para conquistar o Nightclub Two Step em 5 passos básicos

Passo 1: Domine o Padrão Básico:

O núcleo do two-step está no seu simples padrão de 3 passos:

• Passo à frente com o pé esquerdo: Mantenha os joelhos ligeiramente flexionados e seu peso equilibrado.

• Junte o pé direito ao pé esquerdo (passo de fechamento). Não deslize os pés; levante-os e coloque-os deliberadamente.

• Passo à frente com o pé direito: Espelhe o mesmo movimento que você fez com o pé esquerdo no passo 1.

• Repita este padrão continuamente, alternando seu pé de liderança (esquerda, fechamento, direita) para um movimento suave e fluido.

Passo 2: Adicione um pouco de sabor:

Depois de dominar o padrão básico, é hora de apimentar as coisas! Aqui estão algumas variações fáceis para impressionar:

• O Rock Step: Após o passo de fechamento, balance-se levemente para trás sobre o pé direito antes de dar um passo à frente com o pé esquerdo.

• O Shuffle: Em vez de um passo de fechamento, faça um pequeno shuffle ou chute com o pé direito antes de dar um passo à frente com o pé esquerdo.

• A Virada: Após o passo de fechamento, gire suavemente 90 graus antes de dar um passo à frente com o pé esquerdo.

Experimente essas variações e crie seu próprio estilo característico!

Passo 3: Faça Parceria para Diversão:

O two-step brilha como uma dança de casal. Aqui está como se conectar com seu parceiro:

• Segure as mãos confortavelmente: Evite um aperto mortal; permita algum movimento no seu aperto.

• Mantenha o contato visual: Isso constrói conexão e adiciona uma vibração coquete.

• Coordene seus passos: Espelhe os movimentos um do outro enquanto mantém um leve espaço entre seus corpos.

• Lidere com confiança: Se você está liderando, guie seu parceiro suavemente com movimentos claros.

• Siga com graça: Como seguidor, confie na liderança do seu parceiro e responda suavemente.

Passo 4: Abrace o Espírito do Line Dance:

Para uma atividade em grupo divertida, junte-se a uma formação de line dance! Veja como funciona:

• Fique ombro a ombro com outros dançarinos em uma linha.

• Siga o mesmo padrão básico do two-step como antes, movendo-se em uníssono.

• Aprenda passos coreografados adicionais para danças em linha mais complexas.

Line dancing é uma maneira fantástica de socializar, adicionar energia à pista de dança e aprender novos movimentos em um ambiente de grupo.

Passo 5: A Prática Leva à Perfeição!

Dominar qualquer dança requer dedicação e prática. Aqui estão algumas dicas:

• Comece devagar e concentre-se na precisão antes de acelerar.

• Pratique em frente a um espelho para verificar sua postura e forma.

• Encontre tutoriais online ou junte-se a aulas de dança para uma orientação mais aprofundada.

• Não tenha medo de cometer erros; aceite-os como parte do processo de aprendizado.

O mais importante é se divertir e aproveitar a jornada!

Variações do Two Step para casais

• Variação Weave: Este movimento de dança intermediate do country two-step envolve um padrão de tecelagem que adiciona estilo à sua dança. Você pode encontrar um tutorial para esta variação no YouTube, que fornece uma demonstração visual dos passos.

• Padrões Básicos do Two-Step: Para iniciantes, dominar os padrões básicos do two-step é essencial antes de passar para variações. Esses padrões incluem o básico para frente, básico para trás, giros à esquerda e à direita da dama, chasse para frente e para trás, e mais. Dominar esses conceitos básicos fornecerá uma base sólida para adicionar variações à sua dança.

• Incorpore Giros e Swings: O two-step se inspira no swing dance, então incorporar giros, swings e voltas pode adicionar emoção e variedade à sua dança. Por exemplo, você pode incorporar giros levantando seu braço e guiando seu parceiro por baixo dele. Isso adiciona um elemento dinâmico ao seu two-stepping.

• Pratique o Shadow Frame: Na dança em sombra, ambos os dançarinos olham na mesma direção, com o seguidor parado na frente do líder. Esta posição permite diferentes variações e movimentos que podem adicionar criatividade à sua dança.

• Patty Cake Vine: Esta variação combina elementos do chasse com a popular grapevine, adicionando um elemento lúdico e dinâmico à sua dança. Envolve cruzar para trás, para o lado e para a frente, e pode ser uma adição divertida ao seu repertório.

A estrela na pista de dança na discoteca e nos bailes

O Nightclub Two Step se destaca por seus movimentos fluidos e elegantes. Esta dança romântica pode ser dançada de maneira muito versátil. A dança abreviada como NC2S é caracterizada por um estilo descontraído, com menos atenção estrita à postura de dança. Claro, com um corpo ereto, cabeça calma e ombros, o NC2S deve ser dançado. O Nightclub Two Step é simples, mas significativamente mais variado que o chamado Stand-Up Blues. As figuras no NC2S são derivadas de danças como Rumba, Samba, Discofox e Salsa, mas são um pouco mais lentas, mais arredondadas e suaves. Esta dança também funciona excelentemente com música country. Então, se você dominar o Nightclub Two Step, com certeza você causará uma boa impressão em qualquer lugar, seja na discoteca, na festa da aldeia ou em um baile.

Uma dança com um amplo espectro

Se há uma dança que pode ser usada de forma universal, então o Nightclub Two Step definitivamente deve ser contado. Se você deseja aprender uma dança que pode usar para vários gêneros musicais e estilos, o Nightclub Two Step é uma excelente escolha. Não está interessado em cursos de dança longos com inúmeras danças diferentes? Então, inscreva-se para um curso de dança, e em breve você poderá se mover com confiança na pista de dança, dançando ao som de Country Roads, Wind of Change, ou Love the Way You Lie.

Mas e se não houver parceiro de dança disponível? Afinal, o Nightclub Two Step é uma dança de casal. Você pode registrar-se facilmente no Lets-Dance. Aqui você pode encontrar parceiros de dança e cursos de dança na sua vizinhança. Não há nada melhor do que encontrar rapidamente um parceiro de dança e logo aprender o Nightclub Two Step.