Tango

¿Qué es el Tango (Estándar)?

Tango (Estándar), a menudo simplemente llamado Tango, es un baile de salón que se originó a finales del siglo XIX a lo largo del Río de la Plata, la frontera natural entre Argentina y Uruguay. Este estilo de baile se caracteriza por sus movimientos dramáticos y apasionados, pasos precisos y una conexión estrecha entre los compañeros de baile. El Tango (Estándar) se distingue del Tango argentino por su estilo más estructurado y formalizado, que generalmente se realiza en competiciones de baile de salón.

Tango (Estándar) implica una combinación de movimientos suaves y deslizantes con pasos agudos y estacato. El baile es conocido por sus poses llamativas y la intensa conexión entre los bailarines, que se expresa a través de su marco y postura.

¿Cómo se baila el Tango (Estándar)?

Bailar Tango (Estándar) requiere una buena comprensión de la postura, el marco y la dinámica de liderazgo y seguimiento. Aquí hay algunos elementos clave para ayudarte a comenzar:

1. Postura: Mantén una postura erguida con los hombros hacia atrás y el pecho levantado. Mantén una postura fuerte pero relajada durante todo el baile.

2. Marco: Crea un marco firme con tu compañero, manteniendo los brazos en una posición redondeada. La mano derecha del líder debe estar en la espalda del seguidor, mientras que la mano izquierda del seguidor descansa sobre el hombro del líder.

3. Conexión: Mantén una conexión estrecha con tu compañero, a menudo con los cuerpos superiores tocándose ligeramente. Esta conexión permite una mejor comunicación y sincronización de movimientos.

4. Trabajo de pies: El Tango (Estándar) implica un trabajo de pies preciso. Practica pisar con un talón primero, donde el talón toca el suelo primero, seguido por el resto del pie.

5. Ritmo: La música de Tango típicamente tiene un compás de 2/4 o 4/4. El ritmo básico consiste en pasos lentos y rápidos, a menudo descritos como lento-lento-rápido-rápido-lento.

Pasos básicos del Tango (Estándar)

Aprender los pasos básicos del Tango (Estándar) es esencial para construir una base sólida. Aquí hay algunos pasos fundamentales:

1. El Paso Básico:

   • Líder: Avanza con el pie izquierdo, luego el pie derecho hacia el costado, y cierra con el pie izquierdo. Sigue con un paso hacia atrás con el pie derecho, paso lateral con el pie izquierdo, y cierra con el pie derecho.
   • Seguidor: Refleja los pasos del líder, comenzando con el pie derecho hacia atrás.

2. Ochos Adelante y Atrás: Una serie de pasos giratorios que forman un patrón en forma de ocho.

   • Líder: Guía al seguidor para girar sobre un pie mientras avanza o retrocede en un movimiento circular.
   • Seguidor: Gira sobre un pie mientras traza un patrón en forma de ocho con el otro pie.

3. Promenade: Un movimiento donde los compañeros caminan uno al lado del otro.

   • Líder: Avanza con el pie izquierdo, luego el pie derecho, guiando al seguidor a moverse en la misma dirección.
   • Seguidor: Refleja los pasos del líder, avanzando.

4. Corte: Un paso dramático donde el líder retrocede y el seguidor avanza, creando una parada brusca.

   • Líder: Retrocede con el pie derecho y se agacha ligeramente.
   • Seguidor: Avanza con el pie izquierdo hacia el espacio del líder.

Top 10 Canciones para Tango (Estándar)

La música es crucial en el Tango (Estándar) ya que establece el ambiente y el ritmo. Aquí tienes diez canciones populares perfectas para el Tango (Estándar):

1. "La Cumparsita" de Carlos Gardel - Una pieza clásica e imprescindible de Tango.
2. "El Choclo" de Ángel Villoldo - Otra melodía de Tango atemporal.
3. "Por una Cabeza" de Carlos Gardel - Famosa por su uso en películas y su ritmo apasionado.
4. "Libertango" de Astor Piazzolla - Una pieza moderna de Tango con un ritmo poderoso.
5. "Adiós Muchachos" de Julio César Sanders - Un Tango nostálgico y melódico.
6. "Mi Buenos Aires Querido" de Carlos Gardel - Celebra el espíritu de Buenos Aires.
7. "Tanguera" de Mariano Mores - Un Tango animado y enérgico.
8. "A Media Luz" de Edgardo Donato - Un Tango romántico y suave.
9. "El Día Que Me Quieras" de Carlos Gardel - Un hermoso y emotivo Tango.
10. "Nostalgias" de Juan Carlos Cobián - Un Tango conmovedor y melancólico.

Estilos del Tango (Estándar)

Tango (Estándar) abarca varios estilos, cada uno con sus características únicas:

1. Tango de Salón: Conocido por su elegancia y movimientos suaves y deslizantes. A menudo se baila en entornos sociales.
2. Tango Milonguero: Un estilo de abrazo cerrado con pasos compactos, ideal para pistas de baile concurridas.
3. Tango Nuevo: Incorpora elementos de danza moderna y enfatiza la fluidez y la improvisación.
4. Tango de Show: Un estilo orientado a la actuación con poses dramáticas y levantamientos.

Historia del Tango (Estándar)

La historia del Tango (Estándar) se remonta a finales del siglo XIX en Buenos Aires, Argentina. Se originó en los barrios de clase trabajadora, donde las influencias africanas, europeas e indígenas se fusionaron para crear esta danza única. El Tango ganó popularidad a principios del siglo XX, extendiéndose a Europa y América del Norte.

En la década de 1920, el Tango se convirtió en una sensación en París, lo que ayudó a ganar reconocimiento internacional. Con el tiempo, el Tango evolucionó y surgieron diferentes estilos. El Tango (Estándar) se desarrolló como una versión de salón, con movimientos más estructurados y formalizados, adecuados para la danza competitiva.

Beneficios para la salud

El Tango (Estándar) ofrece numerosos beneficios para la salud:

1. Aptitud Física: Bailar Tango mejora la salud cardiovascular, la fuerza y la flexibilidad.
2. Coordinación y Equilibrio: Los pasos precisos y los movimientos mejoran la coordinación y el equilibrio.
3. Salud Mental: El Tango reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y proporciona una sensación de logro.
4. Interacción Social: Bailar con un compañero fomenta las conexiones sociales y mejora las habilidades de comunicación.
5. Función Cognitiva: Aprender y memorizar rutinas de baile mejora las habilidades cognitivas.

Ropa para bailar Tango (Estándar)

El atuendo adecuado es esencial para la comodidad y la facilidad de movimiento en el Tango (Estándar). Aquí tienes algunos consejos:

1. Ropa Cómoda: Elige ropa que permita el libre movimiento, como un vestido ajustado o una falda para mujeres y pantalones de vestir y una camisa para hombres.
2. Zapatos de Baile: Usa zapatos con suela lisa para pivotar fácilmente y con soporte adecuado. Las mujeres suelen llevar tacones, mientras que los hombres llevan zapatos de vestir.
3. Capas: Dependiendo del entorno de baile, las capas pueden ayudarte a ajustar la temperatura.
4. Accesorios: Mantén los accesorios al mínimo para evitar distracciones o incomodidades mientras bailas.

Conclusión

El Tango (Estándar) es una forma de danza cautivadora y elegante que ofrece una combinación única de beneficios físicos, mentales y sociales. Ya seas un principiante o un bailarín experimentado, el Tango ofrece infinitas oportunidades para el crecimiento personal y el disfrute. Encuentra a tu pareja de baile en Lets-Dance y comienza tu viaje en el apasionante mundo del Tango.

¡Disfruta del baile!